孕妇吃鹅蛋宝宝更聪明,孕妇吃鹅蛋去胎毒,听听妈妈们怎么说

2022-08-01 11:23 哈尔滨助孕网 阅读() 本文有759个文字,大小约为4KB,预计阅读时间2分钟

最近,鹅蛋又被推到了风口浪尖上,都说孕妇吃鹅蛋去胎毒,吃了对宝宝好,真的是这样吗?

我们这里也有这样的说法,貌似有点效果。所以,市场上突然出现了很多鹅蛋,价格不菲,5元1个。有妈妈说现在都涨到18元1个人,这价格真是吹起来的。

我同事当时狠心买了5个,说在产前5天一天吃一个。我嫂子从孕早期就开始吃鹅蛋,自家养的,所以可以大吃特吃。

从我同事家闺女和我侄子的情况来看,出生后也有黄疸,但是不严重,一般一周自然消退。

我怀孕的时候,她们都劝我吃鹅蛋,我嫂子都把鹅蛋给我准备好了,吃了几口,感觉有点腥,不像鸡蛋那么香,所以我没有坚持吃。我儿子的黄疸很严重,到40多天才褪去。难道是我没吃鹅蛋引起的?

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一些过来人的说法

除了我和身边的例子外,也有很多妈妈表示吃鹅蛋似乎是有作用,但也有不起作用的,估计是因人而异。

妈妈1:扁嘴蛋都可以,不止鹅蛋,鸭蛋也是可以的,有助于小儿胎毒和黄疸,刚生了个女儿,6月以后参差吃的鹅蛋和鸭蛋,确实黄疸少!

妈妈2:我怀孕的时候吃了鹅蛋、孕晚期喝了绿豆汤基本不吃辣、花椒大料什么的基本不吃,孩子生下来白白净净、也没黄疸

妈妈3:我两宝都没吃过鹅蛋,黄胆都在正常值,没吃药,因人而异吧

妈妈4:老大没吃鹅蛋,没出黄疸,老二吃了鹅蛋反而出了黄疸,可能每个人不一样吧。

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鹅蛋的营养

从这些案例看出,说吃鹅蛋好的还是占多数。既然都这么传言,如果能吃下去就吃吧,不管去不去胎毒,反正鹅蛋也有其他营养的。

鹅蛋中含有多种蛋白质,最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质中含有各种人体必需的氨基酸,容易被人体吸收。

鹅蛋中的脂肪含量要高于鸡蛋等其他蛋类,脂肪中含有磷脂,其中一半是卵磷脂,有益于人脑及神经系统发育,吃鹅蛋有益于生养一个聪明的宝宝。

但是鹅蛋也不能多吃,毕竟脂肪和胆固醇含量比较高,多吃容易发胖,对身体和胎儿不利。

妈妈们贡献了一些吃鹅蛋的方法:煮着吃、煎蛋吃,如果感觉草腥味比较重,可以用艾叶和花椒煮,有妈妈说这样趁热吃好吃。

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胎毒到底是什么

胎毒并不单单指黄疸,是婴儿黄疸、湿疹、鹅口疮、痘疹等问题的统称,多在南方流行,近几年也传到了北方。在国外是不讲究这个的,但是同样建议孕妇不要吃一些辛辣刺激食物,以免将毒素传给胎儿。

据医生讲,最好的去胎毒的办法就是清淡饮食、多喝水、多吃青菜、保持大便通畅,少吃肉、少吃油炸食物、少吃辛辣食物。通过合理饮食去胎毒是最理想的办法。

民间流传很多去胎毒的土方,但不一定适合所有的孕妇,可能对有的孕妇管用,有的不一定管用,所以就不过多介绍了。

总之,鹅蛋不一定去胎毒,但是孕妇吃了对宝宝好,这是真的。

新晋二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,青云计划获奖者,获多平台原创邀约。与万千妈妈分享育儿经验关注我,获取更多育儿知识。

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